¿Quiero Hacer la Introspección?
Me pregunto ahora ¿ Que es la Introspección? Observación que una persona hace de su propia conciencia o de sus estados de ánimo para reflexionar sobre ellos. Un concepto sencillo de entender pero que puede llegar a ser tan complicado de aplicar. Introspección, el acto de mirarse a uno mismo, de buscar en el propio interior, en sus pensamientos, en sus sentimientos con el objetivo del autoconocimiento para poder hacer una identificación, percepción, interpretación y comprensión de las propias emociones, pensamientos y conductas. ¿Por que es complicado? El sistema te distrae de muchas formas para olvidarte de tu propia consciencia, de tu yo. tienes muchas responsabilidades encima ya sea cuidar de ti mismo o de los demás, tienes expectativas que quieres cumplir, personales o profesionales. El peso de la presión solo tu la conoces y nadie más. ¿pero realmente te has dado el tiempo de comprenderte? o te da miedo darte cuenta que las decisiones que has tomado "conscientemente"